如何应付孩子发脾气

从孩子第一次发脾气开始，便可以用“暂停”来应付，好让他知道“暂停”的规则。

孩子发脾气时，父母可以建议：“暂停3分钟！”那表示是收拾脾气的时限。

利用3至5分钟的暂停，可以让孩子冷却不满的情绪及思索刚才发脾气的心情和动机。

年纪稍长的孩子，可以训练他对父母说：“我要暂停3分钟”，让别人知道他心绪不宁。

暂停不可说话、玩耍，双方要保持冷静。

暂停时间过后，家长协助孩子分析，为什么发脾气？现在的感觉怎样？将来如有类似情况将会怎样处理？

其实如何处理孩子发脾气并不难，只要就以上的建议找出有效的办法，便可以帮助孩子提高与人相处的能力和改善他们的心情。这样做才是朝着积极肯定的方向迈进。

不论什么年龄，孩子发脾气大致上可归纳为以下原因：
- 身心疲累，力不从心；
- 身体不适、健康欠佳，希望得到他人的关注；
- 被人责罚（不论是合理或不合理的责罚），寻找权力；
- 欲望受挫、达不到目的，感到失望；
- 在游戏或工作时与弟妹或同学、朋友产生争执；
- 受委屈或无理对待，不懂得如何表达或宣泄；
- 逃避责任，用发脾气方法先发制人。